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Fitness do Corpo Mental: programe a sua mente para a prosperidade – Dia 30:Celebre, Divirta-se e Aproveite a Vida! dezembro 30, 2009

Posted by Elza Prado in Fitness Corpo Mental.
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Fantástico! Você conseguiu! 30 dias de ação comprometida com o novo estado mental. Hoje, congratule-se! Premie-se! Pela habilidade de se comprometer e agir com consistência. É muito importante, dar os tapinhas nas suas costas e sentir-se bem com o que concluiu nestes 30 dias. Com frequência, ao efetuarmos uma mudança positiva na vida, nós esquecemos de nos sentir bem com isso e ficamos focados em nossas fraquezas.  Hoje! Pense somente o bem a respeito de si mesmo, foi um feito se manter comprometido e em ação por 30 dias.  Igualmente importante é perceber a evolução psicológica que este fato está trazendo para a sua vida. Sentir-se mais seguro com relação à sua habilidade em sentir-se próspero hoje do que há 30 dias atrás. Mas essas emoções necessitam ser alimentadas para prosseguir transformando as suas experiências diárias.

É como fazer dieta por 30 dias e querer manter o peso ideal para o resto da vida sem se manter, o mesmo acontece com as emoções, você não pode treinar a sua mente por 30 dias e querer experimentar o mais alto índice de abundância para o resto da vida. Ao invés, deve crescer e aprender continuamente a ponto de somente pensar, sentir positivamente no dia a dia.

A consciência de prosperidade deve se tornar um modo de vida para você e não simplesmente um programa de 30 dias. Por esta razão espero que volte ao programa e restabeleça o poder das emoções positivas em sua mente.

Mantenha o hábito de aprender os segredos do poder da mente e aprenda como criar as experiências que deseja de maneira automática e sem esforço. E o mais importante divirta-se e aproveite a vida!

Reflita por cinco minutos na verdade contida nestas palavras:

DECLARAÇÃO: “EU vou consistentemente preencher minha mente com pensamentos de abundância e prosperidade. Vou fazer do aprendizado uma parte da minha experiência diária e vou criar a vida que desejo sem esforço, sendo grato a toda e qualquer experiência. Vou viver em plena alegria”.

AÇÃO: Dê-se um presente! Algo especial! por ter concluído o primeiro dos muitos passos para a sua independência financeira. Divirta-se! Você merece!

Ditado: “Não importa se está indo devagar desde que não pare!” (Confúcio)

Fitness do corpo mental: programe a sua mente para a prosperidade – Dia 28: Quer alto nível de prosperidade? Seja proativo! dezembro 29, 2009

Posted by Elza Prado in Fitness Corpo Mental.
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No início foi muito importante ter criado um atitude mental correta relativa ao ítem escolhido e tentamos suprir as ferramentas para ajudá-lo a pensar construtivamente. Agora é hora da ação física. Você precisa colocar-se no mundo, dar asas à sua energia, seu espírito e conhecimento e ver retorno de caixa($$$). Através do programa foram sugeridas algumas ações conscientemente orientadas, mas agora é a sua vez de dar sua contribuição diária a fim de receber a verdadeira riqueza.

Não faz sentido gastar 30 dias desenvolvendo a sua consciência se você não está disposto a tomar as ações necessárias para reclamar a sua prosperidade neste mundo.  Embora você vai inevitavelmente colher os prêmios em estar treinando a sua mente desta maneira, a verdadeira liberdade vai se evadir se você confiar somente no poder dos seus pensamentos. Deve fundir pensamento em ação. Sem foco apropriado e consciente, sem saber a direção e agir deliberadamente em busca das suas metas, não tem utilidade conhecer suas metas e não agir para obtê-las. Lembre-se da Lei Cármica da ação e reação: o quanto você dá, mais aberto fica para receber. Lembre-se também da sua ação mais simples: reserve de 5 a 10 minutos para lembrar a sua mente das verdades da consicência próspera. Como você tem feito nestes últimos dias, recomendo que continue com este hábito. Aquilo que você plantou, vai colher, então lembre-se de semear pensamentos de abundância e inevitavelmente vai colher riqueza e prosperidade.

Reflita por cinco minutos na verdade contida nestas palavras:

DECLARAÇÃO: “Vou agir para obter minha independência financeira.  Irei consistentemente plantar sementes de abundância e prosperidade”.

AÇÃO: Você já se habituou a separar 10 minutos por dia para trabalhar o desenvolvimento da consicência. Hoje, decida continuar com este hábito mesmo após completar o programa. Decida que ação você pode tomar, por 10 minutos diariamente, que vai melhorar ainda mais a sua vida:

Exemplo:

10 minutos fazendo afirmações positivas,  ou 10 minutos lendo livros, artigos inspiradores, ou 10 minutos assistindo a vídeos ou filmes inspiradores que mantenham sua mente focada no positivo ou ainda 10 minutos visualizando as suas metas.  Decida agora mesmo, de hoje em diante, buscar uma vida construtiva.

O dia é hoje, a hora é agora, se não for agora quando será?

Fitness do corpo mental: programe a sua mente para a prosperidade – Dia 27: Dinheiro pode não fazê-lo feliz mas a felicidade o fará ganhar dinheiro! dezembro 29, 2009

Posted by Elza Prado in Fitness Corpo Mental.
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Se espera ser feliz com dinheiro, deve saber que não é o dinheiro que o faz feliz e sim seu entusiasmo, energia e seu amor que o satisfarão de verdade. Você quer viver a vida com um certo nível de poder e controle, compaixão verdadeira e com esta energia o dinheiro fluirá para você.  É vital não ver o dinheiro como a chave da sua felicidade e sim como um efeito colateral de sua felicidade.  Quando está aproveitando a vida com alegria, fazendo o que gosta, o dinheiro fluirá para você sem qualquer esforço.

Muitos dos exercícios deste projeto o tem levado para esta direção.  Hoje, como estamos próximos do final do programa, gostaria que você reiterasse as emoções que o fizeram sentir alegria na vida,  independente das condições financeiras.

Mais uma vez, a emoção mais importante que você desenvolveu é a gratidão. A chave para a consciência da prosperidade é a de sentir grato por tudo que já tem e por tudo aquilo que espera ter.  Ao apropriadamente colocar as coisas em perspectiva, é facil perceber de que temos muito mais para agradecer do que se queixar.

O caminho mais óbvio para ganhar perspectiva é apreciar todos os bons momentos da sua vida. Obviamente há circunstâncias trágicas que acontecem em nossas vidas em algum momento mas são alguns somente pelos quais devemos nos compadecer e seguir adiante. Na sua maior parte, há falta de surpresas. A vida é normalmente tão previsível que caímos na armadilha da complacência. O truque da perspectiva é fácil  nos permite sentir arrepios com a monotonia da vida.

Todo odia que alguém querido não morre é um grande dia! Já parou para pensar nisso? Todo o dia em que não se paralisa diante de algum acidente tolo, é um dia fenomenal! Todo dia que você não tem que correr ao hospital por alguma doença misteriosa, é um dia maravilhoso! Isto pode parecer simplista demais ou mesmo estúpido, mas a idéia dessas atitudes é para alertá-lo de que 99% dos seus dias devem ser abençoados.  Perspectiva é o caminho mais curto para a gratidão e o mais fácil para obter riquezas.

Reflita por cinco minutos na verdade contida nestas palavras:

DECLARAÇÃO: “Percebo agora que o dinheiro não é a razão para eu ser feliz. Dinheiro é o efeito colateral da minha gratidão por viver uma vida criativa e alegre”.

AÇÃO: Releia sua lista de gratidão emitida no seu 16o. dia  e acrescente a elas, coisas que você ainda não tem e que em breve terá por sua nova atitude mental.  Agradeça agora por toda a felicidade que terá. Sinta emoção de esperança e otimismo.

O dia é hoje, agora é o momento, se não for agora, quando será? continuem comigo..

Fitness do Corpo Mental: Programe a sua mente para a prosperidade – Dia 16: A chave mágica da verdadeira riqueza dezembro 18, 2009

Posted by Elza Prado in Diversos, Exercicios em Geral, Mensagens do Dia, Novidades!.
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A GRATIDÃO é a chave mágica da verdadeira riqueza. Você não é rico se tem 10 milhões no Banco e gasta toda sua energia preocupado em protege-la e preocupado em perde-la.  Você pode se considerar abundantemente rico quando percebe que a suas necessidades diárias são alcançadas e tem um prazer enorme pela simples experiência de estar vivo.

Como já mencionado antes, afim de atingir as suas metas o mais rapidamente possível, você deve sentir, tão forte quanto possível, que as suas metas já são uma realidade.  Aja da maneira que agiria se os seus desejos já estivessem realizados. Sinta a emoção como se já tivesse concluído as suas metas com sucesso. Essas emoções colocam em movimento os eventos necessários para o seu desenvolvimento.

GRATIDÃO é a emoção chave para colocar em movimento a experiência de prosperidade em sua vida. Hoje você deve se sentir grato por tudo que há de positivo em sua vida.  Agradeça sua sanidade, sua habilidade de crescer e aprender. Seja grato por todas as pequeninas coisas que se fossem tiradas fariam muita falta.

Como também, sinta-se grato por toda riqueza que você já possui e sinta-se grato pelos princípios psicológicos que está aprendendo e que irá fortalecer sua habilidade em atrair riqueza para a sua vida de hoje em diante.

De agora em diante toda vez que for gastar seu dinheiro faça-o com gratidão. Seja grato por tudo, pela comida que come, pela cama macia para dormir. Gratidão é o passo mais importante para o desenvolvimento da consicência de prosperidade. Pratique sentir-se grato sempre que tiver oportunidade.

Reflita por cinco minutos e sinta a verdade destas palavras:

DECLARAÇÃO: “Sou grato por todas as riquezas que já possuo e me sinto pleno de gratidão pelo meu futuro cheio de experiências excitantes e prósperas”

AÇÃO: Por cinco minutos, escreva qualquer ou todas as coisas e eventos pelo que você é grato. Escreva/liste todas as coisas que lhe são especiais e todas as coisas simples que aprecia no dia a dia. Coisas como: “tenho água quente”etc… Você pode facilmente relacionar 100 ítens ou mais pelo que é grato. Olhe para sua lisa várias vezes e sinta pleno de gratidão.  Diga “obrigado”pelos prazeres mais simples.

Lembre-se, HOJE é o dia, AGORA é o momento, se não for agora, quando será??? Nos encontramos aqui amanhã.

Fitness do Corpo Mental: Programe a sua mente para a prosperidade – Dia 12: Turbinando o seu poder de magnetização dezembro 13, 2009

Posted by Elza Prado in Diversos, Exercicios em Geral, Mensagens do Dia, Novidades!.
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Todos os princípios psicológicos aqui estudados confirmam, que quando a energia criativa é usada adequadamente, traz as experiências que você deseja.

O poder do magnetismo pessoal não pode ser subestimado. Ele pode atrair para você TUDO –  ao dar seguimento a esses exercícios, comprometendo-se com a mudança e definindo claramente as suas metas. Ao acreditar no seu poder de mudar e ao focar a sua mente em direção as suas metas, você liga automaticamente um campo magnético de energia que irá atrair para a sua vida as pessoas que necessita encontrar, as circunstâncias que irão ajudá-lo em sua jornada e o dinheiro de que necessita para atingir as suas metas.

Este magnetismo é uma extensão natural desta mesma energia criativa que criou a sua vida até agora. Como já mencionado antes, a menos que você decida conscientemente dar direção a sua vida, estará repetindo os mesmos padrões que estão programados em sua mente há anos. Desta maneira, você permite que a energia magnética do seu espírito atraia experiências familiares mesmo que eleas sejam limitantes e insatisfatórias. Estes padrões inconscientes, explicam porque a maioria das pessoas tendem a repetir alguns erros em suas carreiras e relacionamentos. A única maneira de sobrepor estes padrões é decidir fazê-lo CONSCIENTEMENTE. Através do uso apropriado das suas crenças conscientes você começa a atrair pessoas e eventos positivos e otimistas para a sua vida em lugar dos limitantes e negativos.

Nas próximas lições serão fornecidas técnicas práticas e específicas que irão elevar o magnetismo do seu espírito criativo às alturas. Perceba que tudo que acontece na sua vida foi trazido pelas suas crenças conscientes, então decida agora mesmo a conscientemente atrair mais experiências construtivas e com bases consistentes.

Reflita por cinco minutos e sinta a verdade destas palavras:

DECLARAÇÃO: “Meu espírito criativo está me turbinando com uma energia magnética e mágica, que está trazendo riqueza abundante e experiências positivas para a minha vida de maneira consistente”

AÇÃO: Sente-se tranquilamente e visualize a energia do seu espírito como uma força magnética visível que emana do seu corpo em todas as direções e flui por todo o planeta tocando cada Ser vivo.  Agora, visualize este campo magnético respondendo sem sombra de falha aos seus pensamentos conscientes e trazendo automaticamente para a sua vida precisamente o que necessita. 

Lembrem-se, HOJE é o dia, AGORA é o momento se não for agora, quando será?? nos encontramos por aqui amanhã.

Fitness do Corpo Mental: Programe a sua mente para a prosperidade – Dia 8: Seu portal para a entrada da riqueza em sua vida dezembro 8, 2009

Posted by Elza Prado in Diversos, Exercicios em Geral, Mensagens do Dia, Novidades!.
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São suas emoções que contém o poder mágico de transformar a sua energia criativa em experiência, incluindo as experiências de prosperidade e riqueza.

A chave para transformar as suas crenças e por tabela a sua vida, é sentir com intensidade emocional verdadeira o estilo de vida que você deseja, como se já fosse seu. Não é tão difícil, tudo que é necessário, são períodos curtos mas plenamente focados.

Lembre-se: a mudança real só ocorre quando verdadeiramente se deseja essa mudança.  Enquanto a dor de não mudar superar a dor da mudança sua vida não se transforma.

Portanto hoje, tente sentir sua afirmação com o máximo de intensidade emocional possível e de lembrar desses passos durante o programa.

1- Mude o estado: levante-se, respire profundamente e aja como se tivesse mais energia do que jamais teve antes. FINJA de que está preenchido com uma energia poderosa. Aja de maneira que você agiria se tivesse desvitalizado.

2- Preencha a sua mente com o máximo de esperança e de expectativa positiva: Espere resultados. Saiba que vai alcançar suas metas. Faça seus exercícios como se não houvesse absolutamente qualquer possibilidade de falhas.

3- Leia as declarações em voz alta por pelo menos uma vez ao dia: Escreva as declarações e foque nelas por pelo menos cinco minutos. Concentre-se em suas metas e sinta como se já as tivesse concluido. Imagine como se sentiria se já tivesse alcançado as suas metas.

4- Escreva os pensamentos que vem para você:  Sinta gratidão por tudo que você já tem e comprometa-se novamente em atingir as suas metas. Imediatamente prossiga com a ação do dia.

Reflita por cinco minutos e sinta a verdade destas palavras:

DECLARAÇÃO: “O meu desejo soma à intensidade emocional libera toda energia criativa presente em mim manifestando as minhas metas na realidade físico/material ou no mundo das formas”

AÇÃO:  Hoje é o dia de fazer a checagem, você teve uma semana cheia de mudanças, dá uma olhada para o início da jornada e sinta que as mudanças já ocorreram. Perceba, que você está fazendo mudanças positivas em sua vida. Sinta-se bem consigo mesmo e continue comprometido em seguir adiante com o programa.

Lembre-se, hoje é o dia, agora é o momento, se não for agora quando será? Encontre-me aqui amanhã.