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Mensagem do Dia – Morar onde? julho 29, 2009

Posted by Elza Prado in Exercícios Terapeuticos, Exercicios em Geral, Meditação, Mensagens do Dia, Novidades!, Reiki, Terapia Floral.
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Itauna Julho 2007 Esmeralda 006Morar onde?  Habitar no céu? ou alugar o subterrâneo?  Você pode residir aonde quiser.   Se no subterrâneo, num espaço limitado é onde mora todos os sofrimentos, como a tristeza, a dor, o desespero, o medo, a mágoa, ou a insegurança.  Lugar de grande tormento – um verdadeiro martírio.  No céu,  num espaço ilimitado, onde toda a providência de Deus se faz presente e eterna, é o Paraíso – é o lugar onde se pode viver muitíssimo feliz! Voar ao ar livre em liberdade, num tempo sereno e sem nuvens e realizar grandes venturas e obras. Viver no Amor e na Paz – o Céu é aqui, onde você está neste momento.  Céu e subterrâneo parecem tão distantes de nós não é mesmo? entretanto a responsabilidade pela escolha é toda nossa, estar em um  estado de espírito que gera nossas experiências no céu ou no subterrâneo. 

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Alma não julga, Lixo ou Luxo julho 28, 2009

Posted by Elza Prado in Diversos, Exercicios em Geral, Meditação, Texto da Semana.
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O valor do dinheiro não é um fim em si mesmo, mas a consciência do dinheiro que ele traz, já que é um símbolo da riqueza inesgotável do Universo e contém a perspectiva da abundância (positivo) = idéia construtiva não de ganância (negativo) = idéia destrutiva.

Crise econômica = sórdida maneira de acumular dinheiro, riqueza versus saúde econômica = adequada maneira de circular dinheiro, riqueza com o intuito de aumentar o bem estar.

Como somos seres influenciáveis, movidos pelos cinco sentidos, aquilo que vemos, ouvimos e sentimos acreditamos como verdade absoluta,  portanto, registramos a ganância associada à riqueza representada pela luxúria, que é um dos sete pecados capitais.  É o que a mídia mostra e vende!

O nosso conceito de “religião” nos faz recusar a prosperidade financeira como algo pecaminoso,sujo e nos mantém na pobreza, conveniente para quem?

A Alma não julga, não entende a diferença entre – (Eu sou) lixo e (Eu sou) luxo, tudo vem da mente consciente, ela (a alma) processa sem julgamento.

Se eu me sinto um lixo e me trato como um lixo, a vida me trata como um lixo e a Alma atua buscando situações de desconforto, de pessoas que o desprezam, colegas que o desrespeitam, salários incompatíveis etc….

A boa notícia é que podemos mudar isso, temos o poder da escolha.  Se me sinto um lixo posso escolher ser um luxo e quem vai dizer que não sou!  É um exercício assim como podemos começar dar passos para mudar nosso olhar, nossos ouvidos, nossos sentidos. Onde estivermos, na rua, na loja, no trabalho, na escola podemos buscar algo para ELOGIAR alterando o padrão de só ver defeitos. Fazer isto, até este novo hábito se automatizar. Exercitando a busca do bem, do bom,.  É o mesmo que aprender a dirigir, no início é muito difícil olhar, observar, cuidar, acelerar, frear, mudar a marcha..ufa! muita coisa ao mesmo tempo, a gente não se acostuma?  e de repente se ve dirigindo, conversando com o colega do lado?

Diga-me como comes e te direi quem és! julho 24, 2009

Posted by Elza Prado in Diversos, Exercícios Terapeuticos, Exercicios em Geral, Novidades!, Terapia Floral.
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Oh! Beleza!  Há alguns anos fiz o curso do Valcapelli sobre Metafísica da Saúde e neste momento gostaria de compartilhar com os colegas terapeutas, alunos, e quem de repente se interessar pelo assunto. Pode ajudar no diagnóstico e no autoconhecimento.

Como lidamos com os fatos e acontecimentos começam na escolha do alimento, sendo a mastigação o primeiro contato e o conteúdo alimentar a nossa fonte de energia.

Boca seca:  se sente despreparado para algum fato

Salivação em excesso: preparo excessivo

Alimentos:

Gostar dos crus: aceitar as coisas como estão;

Gostar dos cozidos: prefere as coisas já elaboradas;

Gostar da macrobiótica: vai no cerne das coisas – se complica;

Gostar muito de folhas: mais periférico;

Carnívoro: carne impregnada de raiva – gosta de chumbo grosso;

Conservas: característica conservadora;

Massa: estar próximo, mas independente;

Doce: em busca de calor – energia – afetividade;

Atacar a geladeira: (compensação) atacando uma afetividade que não existe;

Pimenta: gostar de desafios;

Exagerando na pimenta: não vivencia os desafios do cotidiano;

Leite: não gosta – problemas com a figura materna;

Café: quer chegar e arrasar;

Chocolate: presença apagada, não fede nem cheira – deixa o fogo embutido – Necessário se abrir;

Maria mole: melosa – grude;

Rapadura: consistente;

Vinagre: para quem gosta: dê tudo desmontado – é fussento – gosta de participar;

para quem não gosta: dê pronto e ensine como funciona;

Anorexia: se nega a aceitar os fatos;

Exageros na comida: quando há desprazer na vida (gula);

Entojo:  mimo = restringe as experiências, necessita flexibilidade;

Muito seletiva

Gostar der chupar e roer ossinho de frango, galinha, por exemplo: agressividade reprimida;

Exagerar no Sal: (sal é elemento de condução) se colocar distante;

Gostaram então comentem!

Parábola da Semana – Combater a Causa – Eficiente ou Eficaz? julho 24, 2009

Posted by Elza Prado in Texto da Semana, Uncategorized.
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Sentados à beira do rio,  dois pescadores seguram suas varas à espera de um peixe.  De repente, gritos de crianças trincam o silêncio. Ambos se assustam, olham em frente,  olham para trás.   Os gritos continuam e nada. Vêm então que a correnteza trazia duas crianças, pedindo socorro.  Os pescadores pulam na água.  Só conseguem salvá-las à custa de grande esforço.  Mais berros quando estão prestes a sair do rio.  Notam quatro ciranças debatendo-se, tentando salvar suas vidas.  Só conseguem resgatar duas e sentem, além do cansaço, a frustração pela perda.  Não refeitos, ofegantes, exaustos, escutam uma gritaria ainda muito maior.  Desta vez, oito pequenos seres vêm sendo trazidos pela correnteza. Um pula na água, o outro vira-se rumo à estrada que acompanha a subida do rio.

O amigo que pulou na água grita:

-Você enlouqueceu, não vai me ajudar?

Sem parar o passo, o outro respondeu:

– Tente fazer o que puder.  Vou verificar por que as crianças estão caindo no rio.

Combater o efeito é ser eficiente,  mas combater a causa é ser eficaz.

Mensagem do Dia – Apego ou Desprendimento! julho 24, 2009

Posted by Elza Prado in Mensagens do Dia.
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chicorium1…Apego ou Desprendimento? Todo apego aprisiona;  todo despredimento liberta. Se um beija-flor bailando com beleza e suavidade no ar surge repentinamente à sua frente,  no momento em que você se encontra entristecido ou todo distraído, ele despertará em seu coração a alegria na mente a imagem da formosura.  Por alguns instantes, ele por gratidão à sua atenção, pousará na palma da sua mão.  E se você por medo que ele não retorne mais para animar o seu ser, prendê-lo, ferirá as suas asas e sua liberdade. Ele não desejará voar de novo para alegrá-lo.  Mas se deixar que voe livre, sempre estará ele presente,  para fazê-lo feliz!

Mensagem do Dia – Mude e sua vida mudará, vale a pena! julho 23, 2009

Posted by Elza Prado in Diversos, Exercícios Terapeuticos, Meditação, Mensagens do Dia, Novidades!.
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Itauna Julho 2007 Esmeralda 005A partir de hoje, 23/09/2009, todos os dias vou postar uma mensagem inspiradora utilizando os textos do Roberto Luz.  Estes textos fazem parte da minha leitura diária e quero compartilhar com vocês.  Uma vez por semana sempre às Sextas Feiras estarei postando  uma história ou parábola, sempre com o intuito de incentivá-los a encontrar respostas para o momento especial que cada um está passando.

…VOCÊ é a causa de todos os bens que se apresentam na sua vida.  VOCÊ também é o motivo de todo o efeito que cada bem surgido do seu coração e mente germina e manifesta.  O merecimento é pessoal.  A gratidão é universal, e compartilhar o mérito pessoal, é agradecer a Deus por toda graça atingida,  com a grandiosidade do amor de sua alma. Deus, sempre dará muito mais em dádivas a você, mesmo sem que você saiba ou peça. Faça o bem para SI! SEJA a grande causa e o efeito permanente do bem em sua vida!  AMAR-SE é construir no solo do destino!…

T P M e o absenteismo julho 22, 2009

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Outro dia,   já faz um tempo, creio que foi no Programa Estilo Saúde no Canal 42, estavam entrevistando uma Ginecologista que trouxe uma pesquisa bastante interessante sobre a influência da cólica menstrual durante a TPM. Ela trouxe a seguinte informação:  que há um índice de 1,94% de absenteismo durante um ano de trabalho e que 21% das funcionárias embora presentes, trabalham mas não são produtivas pelo desgaste e dor que sentem nesta ocasião.

O que as mulheres desejam? evidentemente sofrer menos,  produzir mais durante os períodos menstruais de preferência sem  as cólicas, minimizando os efeitos da TPM e tudo que vem junto como irritabilidade, aquela vontade de chutar tudo, de esganar um, etc..

Nos velhos tempos e ainda hoje se utiliza repouso, bolsa de água quente e medicamento prescrito pelo ginecologista. Na Medicina Natural ou Complementar há diversos recursos que são de grande apoio aos tratamentos médicos. Embora ainda pouco divulgada, a Terapia Floral,  é um excelente recurso que pode ajudar e muito, neste resgate de qualidade de vida.  O Floral composto Feminalis  e o Fitofloral Hormina ambos pertencentes ao Sistema dos Florais de Minas são de grande ajuda, a boa notícia é que um processo terapêutico com o uso desses produtos mais os apropriados à personalidade irão tratar a pessoa  por inteiro trazendo enormes benefícios para a vida dela. Dê uma chance a esta idéia!

Tensão Muscular e a Raiva julho 5, 2009

Posted by Elza Prado in Diversos, Exercícios Terapeuticos, Exercicios em Geral.
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Estava lendo um texto de Wagner da Rocha e quiz compartilhá-lo com vocês.

Tensão no pescoço, ombros muito comum nestes tempos, faça o exercício sugerido, vai se sentir muito melhor.

 O tônus muscular é controlado pelo sistema nervoso autônomo dividido em simpático e parassimpático; ele está fora do nosso controle consciente pois é influenciado pelo nosso estado emocional.  Esta hipertonicidade, caracterizada pelo aumento excessivo do tônus, normalmente provoca dores musculares, desgastes ósseos e compressão das articulações e vértebras, causando dores e inflamações.   A raiva é a principal emoção que aumenta o tônus muscular, principalmente quando ela é reprimida e não consciente.  Por isso, precisamos expressar toda a raiva de que não temos consciência para aliviar as tensões e dores musculares.

 Sente-se de frente para uma cadeira e imagine que ali está sentada a pessoa com a qual você tem coisas mal resolvidas. Comece dizer a ela tudo o que sente, deixe aflorar toda a raiva inconsciente sem medir as palavras e sem censurá-las.  Lembre-se de que a raiva é só uma emoção que está prejudicando a sua vida.  Quando terminar ficará surpreso com os sentimentos de amor,  compaixão e perdão que brotarão do seu coração.  Ouça conscientemente cada palavra que sair da sua boca, já que lhe servirão como respostas ou esclarecimentos das suas ações ou atitudes.

Alegria, Alegria julho 3, 2009

Posted by Elza Prado in Diversos, Exercícios Terapeuticos.
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zinnia5A essência Willow (Sistema Bach) e Zinnia (Florais de Minas) trabalham o resgate da alegria  auxiliando a eliminação de sentimentos como ressentimento, tristeza, raiva reprimida. Que benção!

A alegria é um sentimento que identifica um estado de liberdade quando expressamos o que pensamos e sentimos.  Ela vem sempre acompanhada de sensações físicas de prazer e bem estar.  A alegria é espontânea e natural, identificamos a alegria no olhar, na expressão do rosto e na liberdade do corpo, que salta, dança e gira quando é tomado por este sentimento. A alegria é uma das maiores qualidades de Deus pois permite a liberdade da alma que vive aprisionada em seu corpo rígido e limitado.  A pessoa alegre perdoa porque compreende e respeita os outros, através da descoberta do amor por si próprio.

ORGULHO julho 2, 2009

Posted by Elza Prado in Diversos, Exercícios Terapeuticos, Terapia Floral.
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tropaeolumORGULHO (Na Terapia Floral corresponde às essências Water Violet (Sistema Bach) ou Tropaeolum (Florais de Minas).

Este é um sentimento muito perigoso para aquele que deseja vencer e crescer na vida.  O orgulhoso se torna cego e fraco e acredita que fracassará,  quando admitir que os outros podem ter uma visão melhor do que a sua.  Ele se torna impotente para sair de situações difíceis porque não admite que precisa de ajuda.  O orgulhoso olha por cima porque se considera melhor do que os outros, apesar de perceber que as coisas não estão indo bem.  Ele pode mergulhar no vício e na droga porque não quer pedir ajuda e reconhecer suas fraquezas e carências.  O orgulhoso não aceita a si mesmo e fica arrumando desculpas e responsabilizando os outros por tudo o que está lhe acontecendo.    Não é necessário perder tudo para reconhecer o valor da humildade.  É claro que iremos encontrar pessoas bem sucedidas e muito orgulhosas.  O que digo é que muita gente poderia estar muito mais felizes se não fossem tão prepotentes.  A prepotência é sinal de fraqueza e não de poder,  como muitos acreditam.  O humilde é forte porque não tem medo de reconhecer os seus medos e fraquezas. O homem humilde conquista as pessoas,  aumenta o circulo de amizade e de clientes.  Desenvolve-se espiritualmente e prospera na vida.